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A Academia da Coluna realizou entre 4 de março e 1º de julho o curso Meditação para o Autoconhecimento. Durante a capacitação conduzida por Gaspar Camargos, fundador da Academia, ele compartilhou seus mais de 40 anos de prática meditativa com os alunos.

Quebrar paradigmas internos, observar os acontecimentos isentando-se do ego e se autoconhecer foram algumas das abordagens da qualificação. “O curso me fez mudar vários preconceitos sobre a vida. Cada vez mais que nos aproximamos da nossa natureza original passamos a viver com mais verdade e isso altera a forma como lidamos com as outras pessoas e comigo mesma”, diz Cristiene Leite, aluna do curso.

Para Fernanda Moreira, que também participou da capacitação, os aprendizados adquiridos no curso fizeram com que a meditação se torna-se mais uma ferramenta para o prórpio autoconhecimento. “A abordagem do curso sugere que as pessoas tragam para si mesma os questionamentos sobre o que ocorre nas nossas vidas, de modo que você aprenda a lidar com a sua mente e com as suas limitações”, afirma Fernanda Moreira.

As inscrições para a próxima turma do Curso Meditação para o Autoconhecimento estão abertas. As aulas começam no próximo dia 5 de agosto de 2017. Inscreva-se pelos telefones (61) 3356 4428 ou (61) 98155-0614.

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