18 abr201708/03/2021
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Placidez à Mesa

  Falar em placidez hoje em dia, em qualquer situação, pode soar estranho, principalmente com tanta correria, barulho e angustia que são trazidas à mesa no momento das refeições. A palavra placidez é sinônima de serenidade, calma, leveza, tranquilidade, já o antônimo é agitação, gritaria, fúria, barulho, correria e angustia. Acredito piamente que com um...

11 abr201708/03/2021
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DOIS EM UM

  É possível sentar-se à mesa e tornar-se testemunha de si próprio? Sentado à mesa ou aonde estiver você estará sempre dividido entre aquele que está se servindo e o outro que está observando. Embora você se veja sentado à mesa como sendo uma única pessoa, com todos os seus dotes físicos à mostra, com...

04 abr201708/03/2021
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Mastigar mais para comer Menos

  Um dos segredos para comer menos é exatamente mastigar mais. Se correr e caminhar faz muito bem para a preservação e manutenção da saúde, o mesmo não acontece ao comer às pressas. Comumente, pessoas que comem apressadas, agitadas pela correria do dia-a-dia, pensam em tudo, menos na qualidade da comida que estão colocando na...

21 mar201708/03/2021
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Deus no Coração e no Estômago

  A morada de Deus no homem é no coração, a morada de Deus no cosmo é no céu, daí rogamos a Deus nas alturas e em nossos corações. Entretanto, por mais que rogamos a Deus nas alturas e no coração, orando e meditando, continuamos pobres pecadores, pensando e agindo contrária às leis divinas. O...

14 mar201708/03/2021
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Pensar e Agir Como Criança

  É claro que com toda a sua bagagem de vida e de tantos anos decorridos do seu tempo de criança, acredito, que ainda lembre de muitas coisas que fazia e, que foram sendo deixadas de lado, na medida em que foi passando pelas diversas fases de seu desenvolvimento até a atual. Você terá a...

02 mar201708/03/2021
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CARPE DIEM

  A expressão Carpe Diem, em latim, significa “colha o dia ou aproveite o dia de hoje”. A frase que completa o sentido de Carpe Diem, é a seguinte: “Carpe Diem, Quam Minímum Credula Postero ou seja, “Aproveite o Dia de Hoje e Confie o Mínimo Possível no Amanhã”. Para o autor dessa frase, o...

30 dez201608/03/2021
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Vairãgya

    Vairãgya é uma expressão da língua sânscrita – uma das línguas oficiais da Índia -, que indica um estado de desapaixonamento, em meio a situações que demanda garra, renúncia e desprendimento, sem contudo, sentir-se obrigado e consequentemente estressado, mas, radiante de alegria e contentamento pelo que se deseja alcançar, porém, sem a presença...

30 dez201608/03/2021
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O que devo fazer para emagrecer?

  Suponhamos que você seja reincidente – que emagreceu e voltou a engordar por uma ou mais vezes – ou, que desistiu da empreitada de emagrecer depois de ter feito algum progresso, pois bem, esteja certo que ao retomar o Prove, você irá aos poucos restabelecer o seu emagrecimento É necessário que entenda que a...

22 dez201608/03/2021
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Alimentação Saudável

  Que sugestão você daria para o João que está obeso, ingerindo uma grande variedade de carnes gordurosas e salgadas – churrascos e feijoadas nos finais de semana -, guloseimas, bebidas alcoólicas, refrigerantes fora e dentro das refeições e que é fumante e sedentário? O estilo de vida do João, levou-o às seguintes consequências: obesidade...

22 dez201608/03/2021
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Se

  Além de pronome, o Se serve também para indicar o que gostaríamos de Ser, Fazer e Ter. Por exemplo; “Se eu não tivesse ido à festa ontem, eu não teria engordado tanto!”; Se eu ganhasse na loteria, mudaria minha vida completamente!” “Se eu fosse gordo como você, eu trataria de emagrecer o mais rápido...